Chia tohumu ve benim tarifim ;)

İyi akşamlaaarrrrr.


 Chia tohumu nedir?

 Chia tohumunun faydaları ve nekadar tüketilmeli?

 Bu bilgilerin hepsini internetten tek tek okuyup yazayım dedim; fakat çok fazla bilgi var.
 Bu konuda  okuyup, yaptığım tarifi yazmak istedim. 
Sadece şunu söyleyim çok ama çok faydalı bir  tohum onu biliyorum ve ben zayıflamak için yemiyorum :)

 Detayları için 5 dakika internette araştırmanız yeterli ;)

 

  Ben damak tadıma göre bu tarifi yaptım ;

 1,5 yemek kaşığı chia tohum

Yarım su bardağı süt

1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu (bulamazsanız bal)

Çilek <3

Chia tohumunu süte ekliyoruz, 1 saat dolapta beklettim.

   Dış kısmı jelleşiyor, yapışmasını önlemek için 20 dakika da bir kaşık yardımıyla karıştırdım.

 1 saat sonrasında içine Akçaağaç şurubunu ve meyveyi ekledim.

(Siz istediğiniz meyveyi ekleyebilirsiniz)

                                                                         Sonuç budur ;)

Çok sevdim, jölemsi bir kıvam ve Akçaağaç şurubu çok hoş bir tat verdi tabiki çilekte :)

 

Chia tohumunu nereden temin ettim?

İş yerinde konuşurken Müdüremiz "Ben İngiltereden getirmiştim alma " dedi :) Sağolsun. Ben şuan onu kullanıyorum. Ama aktarlarda vardır.

Bana afiyet oldu.Yaparsanız paylaşırsanız sevinirim :)

Sevgiler Hatiç

instagram : hatiecekoray 

 

EE ile beraber 1 saat

ANAAANEEE AĞACI YAPTIK BİZ,

İşten yorgunmu geldin ? Kafanmı dolu? Hiç önemi yok.Elif Ecem görmüş, elden ağaç yapacağız.
-- Hadi yapalım anneç 

 Fotoğraflarla anlatalım :)

malzemelerimiz renkli kağıt,makas,bant,çubuk ve bir tane Ecoş eli :)

elimizi kağıda çizdik ve kestik. Süper olmuş, ecoştan onayı aldım :)

renkli kağıtlara kalp ve kağıt çizip kestik.

tabi bu arada keyfimizden geri kalmıyoruz :) veee mutlu son kalpleri papıştırdık (yapıştırdık)

Adı "Elif Ece ve Anneanne ağacıymış" :) 

 

 Arkasına çubuk bantladı ve Mutlu SON

 

 
Ananeye  hediye edildi ilk önce sonra kıyamayıp Çiçeklerinin arasına konuldu :)

Bu akşamıda bu şekilde kapattık. Memmnun kaldımı diye sorarsanız, Elif Ece çok çabuk sıkılan bir çocuk
yaparken iki mızırdandı bi ağladı, bıraktık, özür diledi, yeniden yapmaya başladık. Bitti ama biraz sancılı oldu :) olsun 1 saat  içinde öpüştük, sarıldık, ben yaramaz anne oldum, küstü, ben özür diledim :) HIH ŞÖYLE AFERİN lafını işittim. Biz yatarız. İyi geceler.

Annesininiçi seninle büyümek bana güç ve gurur veriyor.
 
                                                                                                               Sevgiler Hatiç
  
                                                       instagram : hatiecekoray

Kitap ayracı yapalım

DIY nedir ilk önce onu yazayım :)

" tak-yap. (do it yourself)  evde yapılması zor olmayan ürünler veya küçük projeler"

Daha bir çok açıklama var ben kısaca böyle açıklayayım. Ben çok DIY yaparım :) severim ıvır zıvırla uğraşmayı. İnternette  gördüğüm şeyleri denerim veya kendim bir şeyler yaparım. Mesela çok fazla kitap ayracı yaparım. Çok sevdiğim arkadaşım "PELİN" den instagram sirinegram 

ondan görüp yaptığım kitap ayracını çooook seviyorum. 

Genel olarak kitap ayracını çok seviyorum. Bu kitap ayracının yapması tam 5 dakika. istediğiniz 

malzemeden aynı boy 2 dikdörtgen (minik zarf),  aynı boy 2 kalp, 25 cm uzunluğunda bir ip 

(uzunluk sana kalmış) tabi birde yapıştırıcı ve kalem.

                      not: süslemek için  kullanmadığınız ojeleriniz den de yararlana bilirsiniz ;) 

NASIL YAPTIM: Kestiğiniz iki kalbin birine yapıştırıcı sürüp ortasına ipi koyup diğer kalbi üzerine

yapıştırdım, aynı işlemi zarf şekline getirdiğiniz dikdörtgene uygulayın. taaaa taaammmm  bu kadar :) 

Benim kullandığım malzeme kırtasiyelerde satılan simli eva. 10 tanesi 6,5 tl (1 paket 10 renk)

Yapıp sevdiklerinize minik notlarla verebilirsiniz. Minik ama mutluluk veren bir hediye ;) 

                                                                                        Sevgiler Hatiç

                                                         instagram  hatiecekoray  beklerim

21 gün denemesi ve 1. GÜN

Günaydıınnn :)

"Alışkanlıklar 21 günde kazanılıyor"

İnternette gezerken bir aksesuar firması yazmış,daha doğrusu araştırmış. 21 gün boyunca kesintisiz alışkanlık yapmak istediğimiz davranışı yaparsak günlük hayatımıza yerleşiyormuş; ama 21 gün kesintisiz olmalıymış. Bir gün yapmazsan başa dönüp tekrar başlamalı diyor. Bana mantıklı geldi veeee ben bu uygulamayı sabah saat 05:00 de kalkmak için uygulayacağım :) Aslına bakarsan bu sistemi bir kaç ay önce başlamıştım. 4 gün uygulayabildim. Uyku kazandı :) 

Bu sabah uygulamaya tekrar başladım. Saat 05:00 de kalktım. etraf karanlık, yatak beni bırakmıyordu ama ben bu erkenden kalkma işini alışkanlık haline getirmeliydim ve kalktııııımmm :) kalkar kalkmaz bir türlü elim gitmeyen 2 sepet ütünün 1 sepetini saat 06:30  da bitirdim :) bu beni inanılmaz mutlu etti. Üzerimden sanki yük birazda olsa hafifledi :) 

 Kendime böyle bir liste hazırladım. bu listeyi de uyguladığımda hafta sonu ve akşam kızıma ve eşime daha fazla vakit ayırmış olacağım :) En başta sabahları eşime missssler gibi bir kahvaltı hazırlayıp uyandırmış olacağım. İnşallah becerebilirim. Eğer bu alışkanlığımı farklı yöntemden de kazana bileceğimi düşünüyorsan, önerilere açığım. 

Sevgiler Hatiç

İnstagram : hatiecekoray 

            beklerim

sofra sunumunda bir kaç hile :)

Mehaba :)

Blogumda sık sık sofra sunumları olacak, malum ben sunum olmadan bir kahve bile içemiyorum (takıntı)
Sunumlar kişinin beğeni ve zevkiyle alakalı. Bilir kişi değilim elbette :) küçük tüyolar vereyim dedim. Misal ben desensiz ve beyaz tabaklar kullanırım. Renklide olur ama desensiz olmasıdır tercihim. masamız zaten konulan yemekler,peçeteler, tabaklar vs ile dolunca kalabalık oluyor. Desensiz tabak bu kalabalığı önleyip şık görüntü sağlıyor.Zaten bunu hepimiz biliyoruz :)  tabaklardan sonra masa düzenine 3 ana sağlam dikkat çekici veya şık birsey koyduğumda iltifatları kapıyorum :) meselaaa internetten öğrendiğim peçete katlama şekilleri. şık bir sofranız vazgeçilmezi.

aslında bu masa hepinizin her pazar hazırladığı masa tek fark amerikan servisi ve peçete. Domates  salatalığı alelade değil ince ince aynı boyda dilimleyip  koyduğum, peynirin üzerine taktığım tek kürdan.Masada hileler şıklık oluşturuyor :)  Tabi bunu yaparken KEYİF ve SEVEREK yapmak gerekir ve birsey daha ne yemek yaptıysanız misal mercimekli köfte, internetten arama motoruna mercimekli köfte sunumu yazın, çok güzel sunumlar çıkıyor ;) 

 Her işi keyifle yaparsak ortaya kusursuz bir görüntü çıkar .

  

                                                                                                                  Sevgiler  Hatiç

 instagram  hatiecekoray 

 beklerim.

ilk yazı :)

Selam, bu bloğu ileride kızıma hatıra olsun diye açtım. inşallah güzel ve keyifli bir blog olur.
Sayfamda neler olacak onu sıralayım :)

 -sofra sunumları
 -yemek sunumları
 -yemek tarifleri
 -DIY (bolca)
 -ıvır zıvır alışverişleri
 -tabiki kırtasiye alışverişlerim :)
 -gezilerimiz
 -beğendiğim ürünler
 -ailem
 -biraz ben :)
 yani HER TELDEN ...
  İlk fotoğrafımı ailemle olan bir fotoğraf olmasını düşünmüştüm; fakat sayfa sahibesi olarak kendi fotoğrafımı koyayım dedim :)

  evettt sayfa sahibesi ben, Hatiç.
 Çalışıyorum, 33 yaşındayım, evliyim ve 3 yaşında bir kızım var.
 Diğer paylaşımlarda yavaş yavaş tanışırız ;)

aaaa bu arada bu sayfa birazda günlük tadında ;)

 instagram adım : hatiecekoray 
 beklerim